Fliegend fit mit Manchester City

Vor allem auf langen Flügen ist es wichtig, dass man sich immer wieder mal bewegt – so gut es eben möglich ist. Etihad Airways hat nun mit Hilfe einiger Spieler von Manchester City ein Video erstellt, in dem verschiedene «Inflight-Fitness-Übungen» vorgestellt werden. Schulterrollen, Nackenrollen, Stretching – das meiste davon lässt sich tatsächlich ohne weiteres im Sitzen erledigen. Nur ein Problem gibt es: Für die Bein-Stretches bräuchten die meisten Erwachsenen wohl mindestens einen Business-Class-Sitz.

Sehen Sie sich die Übungen im oben stehenden Video selbst an.